
心理學裡面,有一種很好玩的治療方式,叫做團體諮商
由一個治療師來領導一個小團體
藉著專業的治療模式,讓團體內的每位成員
都在分享與傾聽之間得到新的啟發與超乎想像的身心體驗
這跟一般的經驗分享或者集思廣益截然不同
看似普通的對話與交談方式
其實背後都經過治療師精密的計算
心理學家就是心機很重的一群人
程度僅次於政客、土匪跟詹姆士龐德
最近常常被問到為什麼很少在MSN出沒
或者大家藉由Blog長草的長度來推算我忙碌的程度
但其實。我也沒有很忙
應該是時間管理出了問題
我想起有一次自己跑去報名一個心理團體諮商
那次團體的主題,就是「時間管理」
大家在團體中輪流分享自己時間管理不當的經驗
跟其他人相比,我的時間分配,看來沒有太大的問題
(至少我一定都會戴手錶,呵呵~)
那個當下,我以為自己是一個”相對”具有時間感的人~
而我也帶著這份自信的認知,走出了諮商室的門
然而,前幾天
我走進書店,在茫茫書海中,竟然很順手就拿起一本時間管理的書籍閱讀
後來一直在想,為什麼會挑這本書來翻閱…
近乎自然的直覺反應,間接地反射出自己目前生活秩序的混亂
曾經,我以為自己是一個能稍稍掌握時間的人
誰能預料,會有這樣的失控…
是我的能力退步
還是我一直識己不清,其實我從來都很難駕馭時間?
我在這兩造思維之間徘徊
自我的認知,一直在改變
從團體諮商得來的體驗也一直在變
我們對於過去經驗的詮釋,都是很主觀的投射
時空轉換就像化學反應,帶來一串可逆與不可逆
大家都說,時間會淡化一切
喜悅的、傷心的、有趣的、悲憫的…
當下那一刻的感官經驗
像一顆萬年爆米花,每一次送進烤箱
都會爆出不同的味道
時間。是這個世界上唯一的公平
嗯~我需要把我的記事本拿出來,好好再規劃規劃~
BTW, Psychology is so interesting, hum...
but don't be afraid to talk to me, plz...
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剛剛跟Masha MSN
她是我莫斯科同學…還在Leiden念書
Masha會講荷文,英文更是好得像母語一樣
雖然說她是白人,有一張西方臉
但是。她的荷蘭故事也可以寫一部「荷蘭生活秘辛」
精采程度不會輸給我們東方人…
她為了在荷蘭找實習工作,吃了不少苦頭,受了許多不平等待遇
找了大半年,到現在還是沒著落…
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如果把我在荷蘭的學業型態用排行榜來分析
我最愛的是
「論文>報告>上課>考試」
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(大開心啊!)
昨兒個,房東幫我簽收了一個包裏
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5/18 星期四 天氣大晴加上十級怪風
離開學校的時候,還有一點洩氣
。不開心的時候,就做可以讓自己開心的事。
一直是我的小小心得
昨兒個在藍天草地上小曬了暖暖的太陽
果然就讓灰色的心情一吹而散
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史黛C最近很愛畫
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現在是荷蘭時間凌晨三點,我正在做一份批評的報告
這次跟荷蘭女生及希臘女生同一組,我之前怎麼都不知道荷蘭人這麼拼?
一天寄四五封信跟我報告她的進度,害我不得不跟著加快腳步
她負責introduction跟conclusion的部份,我要summarize articles
Oh my all...paper根本就是四五十篇排山倒海而來
還好PDF的排版都很精美,不然近視會加深…
(噓…小聲說:很怕瞎掉,最近枸杞茶喝得很勤勞)
不過,這門課很有趣,專門在討論心理學的壞話
之前上的課,都在教育我們心理學多好又多好,學了很多理論跟實務可以幫助病人
這堂課就是反其道而行,讓大家一起來找心理學的缺點,說它的壞話
很有趣吧…呵呵!
我要繼續去奮鬥了
寫完這份,還有Occupational的報告在等我
哥倫比亞同學也是非常認真地主導這份小組報告
金害…完全忘記還有個人作業,喔…我的論文進度落後一大截
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不知道為什麼,自從上大學以後
每年的四月,都會忙得不可開交我們的課程「原則」上是以學期計算
分上下兩學期,一個學期又分為兩個block,所以,一年有四個block
四月開始,進入我MSc生涯的最後一個block
意味著個block之後,所有的課程就告一段落
往後的日子,就是「全民拼論文」的時代…
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我剛到荷蘭的第一天,站在Leiden火車站的月台上
Been的姐姐美樂蒂小姐用她的食指一比,告訴我說:
「喏,那棟樓就是妳以後要上課的地方」
我心想…不會吧…這麼醜…
是的。這就是我們系館…
鄭重介紹「社會科學院 FSW」
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這學期開始之前,我回想了一下第一學期,都不知道自己怎麼活過來的
不過,這學期只有變本加厲的跡象,都是因為論文的關係系上很自由,自己可以決定要何時畢業,前提是論文要寫完…
也不知道為什麼,我們班的同學都想盡辦法及早畢業
所以本班已經進入「全民拼論文」的時代
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